Karate On Line

il primo web magazine dedicato al Karate Do Shotokan Tradizionale

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Numero 4 - Maggio 2004

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Tecnica: Terminologia

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A cura di Davide Rizzo

Terminologie di uso comune da usare durante le lezioni

Gi

Uniforme

Dojo

Palestra

Rei

Saluto

Yoi

Pronto

Seiza

Sedersi in Ginocchio

Shomen-Ni-Rei

Saluto al Fronte

Sensei Ni Rei

Saluto al Maestro

Otagai-Ni-Rei

Saluto fra Allievi

Kiritzu

Alzarsi in Piedi

Mokuso

Socchiudere Gli Occhi

Mokuso Yame

Riaprire Gli Occhi

Yoi

Pronto

Hijime

Cominciare

Yame

Fermarsi

Mawate

Girare

Naotte

Rilassarsi

Kamaete

In Guardia

 Terminologia Del Corpo

Tanden

Centro di energia Situato  Sotto l'ombelico

Jotai

Tronco

Kata

Spalla

Atama

Testa

Hitai

Fronte

Me

Occhio

Nodo

Gola

Kubi

Collo

Mune

Torace

Waki

Ascella

Ude

Avambraccio

Suigetsu

Plesso Solare

Koshi

Anca

Tekubi

Polso

Ashi-kubi

Caviglia

Hizagashira

Ginocchio

 Terminologia Delle Posizioni

Dachi

Posizione

Shizen-tai

Posizione Naturale

Heisoku-dachi

A Piedi Uniti

Musubi-dachi

A Piedi Divaricati

Hachiji-dachi

A Gambe Divaricate

Uchihachiji-dachi

A Gambe All'interno

Heiko-dachi

A Piedi Paralleli

Teiji-dachi

Posizione Con I Piedi A Forma Di T

Renoji-dachi

Posizione Con I Piedi A Forma Di L

Zenkutsu-dachi

Posizione Frontale

Kokutsu-dachi

Posizione Basata Sulla Gamba Posteriore

Kiba-dachi

Posizione Del Fantino

Sanchin-dachi

Posizione A Clessidra

Shiko-dachi

Posizione Quadrata

Hangetsu-dachi

Posizione A Mezza Luna

Fudo-dachi

Posizione Consolidata

Sochin-dachi

Posizione Del Kata Sochin

Nekoashi-dachi

Posizione Del Gatto

Kosa-dachi

Posizione A Piedi Incrociati

Hanmi

Posizione Semi frontale

Gyakuhanmi

Posizione Semi frontale Inversa

 

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